腸道因其復(fù)雜的神經(jīng)網(wǎng)絡(luò)，被形象地稱為人體的“第二大腦”，它能獨(dú)立感知并響應(yīng)，影響情緒與身體機(jī)能。而腸道內(nèi)部，生活著一個(gè)龐大而精密的微生物世界——腸道菌群。
這個(gè)由益生菌、中性菌和有害菌組成的生態(tài)系統(tǒng)，與人體健康狀況息息相關(guān)，其平衡與否被視為反映健康的“晴雨表”。
科學(xué)研究持續(xù)揭示，腸道菌群的多樣性和平衡狀態(tài)與多種健康狀況緊密關(guān)聯(lián)，影響深遠(yuǎn)。那么，有哪些檢測(cè)項(xiàng)目能助力揭開(kāi)“腸壽”密碼呢？讓我們一起來(lái)看一看——
腸道菌群微生態(tài)檢測(cè)
檢測(cè)意義
該檢測(cè)基于測(cè)序技術(shù)，通過(guò)對(duì)腸道共生微生物進(jìn)行16S rDNA測(cè)序與數(shù)據(jù)分析，科學(xué)全面地評(píng)估腸道菌群狀況，準(zhǔn)確預(yù)測(cè)相關(guān)疾病風(fēng)險(xiǎn)，評(píng)估營(yíng)養(yǎng)健康狀態(tài)并提出合理化建議，為個(gè)體化健康管理提供可信賴的參考依據(jù)。
檢測(cè)內(nèi)容
適用人群
全套有機(jī)酸代謝分析
檢測(cè)意義
通過(guò)檢測(cè)尿液有機(jī)酸水平，評(píng)估體內(nèi)碳水化合物、氨基酸、脂肪酸、細(xì)胞能量生成、維生素B群、神經(jīng)傳導(dǎo)物質(zhì)、肝毒素、腸道有害菌滋生等代謝途徑所產(chǎn)生的中間產(chǎn)物，幫助醫(yī)生和患者了解機(jī)體內(nèi)主要代謝途徑是否正常運(yùn)行，精準(zhǔn)評(píng)估營(yíng)養(yǎng)與毒素的代謝情況，并據(jù)此制定個(gè)性化營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充方案。
檢測(cè)內(nèi)容
適用人群
氧化三甲胺（TMAO）檢測(cè)
檢測(cè)意義
通過(guò)對(duì)TMAO指標(biāo)進(jìn)行定期檢測(cè)，評(píng)估心血管疾病（CVD）風(fēng)險(xiǎn)，同時(shí)反映紅肉、蛋黃和乳制品中磷脂酰膽堿、膽堿和左旋肉堿等營(yíng)養(yǎng)素的消耗，評(píng)估受檢者腸道功能和腸道菌群改變，量身定制個(gè)性化飲食及運(yùn)動(dòng)方案。
適用人群
1.心腦血管疾病高危人群：高血壓、高血脂、糖尿病、肥胖、慢性腎臟病、代謝綜合征等患者，老年人。
2.心血管疾病或并發(fā)癥患者：動(dòng)脈粥樣硬化、冠狀動(dòng)脈疾病、腦卒中、心肌梗死、心力衰竭等疾病的患者。
3.潛在易感人群：有心腦血管疾病家族遺傳史，煙酒過(guò)度、缺乏運(yùn)動(dòng)、工作壓力大、飲食不健康的人群。
4.早篩查、早預(yù)防需求人群。
5.常規(guī)體檢人群。
消化功能綜合分析
檢測(cè)意義
消化功能綜合分析，通過(guò)全面評(píng)估消化、營(yíng)養(yǎng)吸收及腸道免疫等核心功能，揭示潛藏的疾病根源與致病因素，識(shí)別健康風(fēng)險(xiǎn)，進(jìn)行綜合干預(yù)指導(dǎo)，維護(hù)腸道健康。
檢測(cè)內(nèi)容
適用人群
適用于各年齡段人群，尤其有消化系統(tǒng)不適癥狀人群、慢性病患者或免疫力低下人群、消化功能較弱人群、生活習(xí)慣不良或飲食不規(guī)律人群、有亞健康狀態(tài)體征人群，及關(guān)注健康的常規(guī)體檢人群。
小貼士：腸道健康“5R”干預(yù)原則
1.Remove 剔除不良因素
避免過(guò)敏食物、抗生素、刺激物及壓力，減少腸道負(fù)擔(dān)。
2.Replace 補(bǔ)充消化助力
食用含消化酶的食物，如甜菜堿，輔助消化過(guò)程。
3.Reinoculate 益菌補(bǔ)給
攝入雙歧桿菌、乳桿菌等益生菌和益生元，如菊粉，維護(hù)菌群平衡。
4.Repair 修復(fù)損傷
補(bǔ)充谷氨酰胺、鋅等營(yíng)養(yǎng)素，促進(jìn)腸道黏膜愈合，減少炎癥。
5.Rebalance 平衡生活
均衡飲食，結(jié)合瑜伽、冥想，減輕壓力，促進(jìn)身心和諧。
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